13 stycznia 2023
W grudniu 2022 miałam dwa wypadki w stajni… ⚠️
Na szczęście skutki tych wypadków były bardzo niewielkie, ale… mogło być różnie…
I te wypadki były bardzo różne, a jeden z nich dał mi dużo do rozwojowego myślenia❗ Rozważam czujność i uważność - „Szczególny rodzaj uwagi: świadomej, skierowanej na obecną chwilę i nieosądzającej” (Profesor Jona Kabat-Zinn).
Mi w grudniu zabrakło ciut uważności… a jak jest z Twoją ❓
A najnowszego i wszystkich pozostałych odcinków podcastu słuchaj na www.annazdzieszynska.pl na YouTube oraz w aplikacjach z podcastami :-)